Du interessierst dich für persönliche Weiterentwicklung und gesunde intuitive Ernährung?

STELL DIR VOR…

du wüsstest ganz genau, welche Lebensmittel gut für deinen Körper sind.

du müsstest nicht alle möglichen Ernährungsweisen ausprobieren, um herauszufinden, welche die Richtige für dich ist.

du könntest leicht deine Ernährung umstellen, die deinen Körper mit allen Nährstoffen versorgt und dich von Süchten befreien.

du könntest mit Spaß lernen deine eigenen Rezepte zu kreieren.

du könntest deine neu kreierte Ernährung, die deinem Körper und Geist gut tut mit Leichtigkeit in deinen Alltag integrieren. 

dein Körper würde ganz von alleine sein Idealgewicht einstellen und halten.

du wärst den ganzen Tag voller Energie und würdest deinen Tag energiegeladen starten.

du könntest selbst über deine Gesundheit bestimmen.

du würdest dich richtig wohl in deinem Körper fühlen, die Botschaften deines Körpers verstehen und dich mit deiner Intuition verbinden. 

du wärst voller Klarheit und ganz neue Möglichkeiten würden sich dir bieten.

Ich glaube daran, dass das alles für dich möglich ist und du durch deinen Körper einen ganz neuen Zugang zu dir selbst finden kannst. Denn dein Körper ist der Tempel deiner Seele.

Gesundheit

Gesundheit ist eine der wichtigsten Voraussetzungen im Leben, um dich weiterzuentwickeln und dir die Erfahrungen zu ermöglichen, die du dir wünscht. Heile deinen Körper, entschlüssele seine Botschaften, lasse deine Zellen sich erneuern und entdecke neue Potentiale. Erschaffe optimale Bedingungen um zu wachsen und finde einen neuen Zugang zu dir selbst.

Energie

Energiegeladen und voller Freude den Tag zu kreieren ist magisch. Steigere deine Energie, um deine Ziele im Leben zu erreichen, motiviert in der Umsetzung zu bleiben und dir das Leben, das du dir wünschst zu erschaffen. Entdecke neue Energien in und um deinen Körper, erfahre neue Emotionen und schwinge auf einer höheren Frequenz.

Leichtigkeit

Leichtigkeit in deinem Leben entsteht, indem du dich von deiner Intuition leiten und die Dinge fließen lässt. Gewinne mehr Zeit für das, was dir wirklich wichtig ist und nähre deinen Körper intuitiv mit den Nährstoffen, die er benötigt, um dir neue Möglichkeiten zu schaffen. Finde Balance aus Ernährung, Bewegung und Entspannung und zu ganzheitlicher Gesundheit.

In 4 Wochen lernst du

Klarheit

Woche 1

Klarheit und Ziele definieren. Du wirst dir über deine Gewohnheiten, die deinen Körper und Geist betreffen bewusst, findest heraus welche natürlichen Lebensmittel du magst, definierst deine körperlichen und gesundheitlichen Ziele. Wir werden uns deine Ernährungsgewohnheiten genau anschauen, deine Süchte, welche Lebensmittel dir guttun und welche deinem Körper schaden und Energie rauben. Wir bereiten deinen Körper auf die 2. Woche vor.

Tag 1 Körperliche und gesundheitliche Ziele definieren
Tag 2 Über Ernährungsgewohnheiten, Süchte klar werden
Tag 3 Meditation gelöstes Problem
Tag 4 Vision neuer Körper | Unterbewusstsein zur Hilfe nehmen
Tag 5 Routine für den Körper entwickeln
Regeneration

Woche 2

Selbstheilungskräfte aktivieren. Du lernst, wie du deinen Körper reinigst und dich von Süchten befreist. Wir werden in dieser Woche lernen, welche Lebensmittel deinen Körper entgiften, ihn von allen, was dich an deiner Gesundheit hindert, befreien und die Selbstheilungskräfte aktivieren. Es geht in dieser Woche um unsere Entgiftungsorgane und wie wir sie unterstützen können und unsere Zellen erneuern.

Tag 6 Fasten | Säure-Basen-Haushalt | entzündungshemmende Lebensmittel
Tag 7 Darmreinigung | sanfte Nieren und Leberreinigung | Entgiftung
Tag 8 Meditation Heilung | Wasser | Ruhe für deinen Körper
Tag 9 Chlorophyll | Grüne Smoothies | Heilkräuter
Tag 10 Entgiftungsorgane | Entlastung von Darm, Leber Nieren und Haut | Giftstoffe in Kosmetik und Kleidung
Intuition

Woche 3

Intuition aktivieren. Körper und Zellen erinnern was gut für sie ist, welche Nährstoffe benötigt werden. Wir schauen uns unser Energiesystem genauer an und bringen es wieder in Balance. Du lernst wie du Heilung manifestierst und deinen Körper auf einen neuen Geist konditionierst. Wir aktivieren unsere Intuition und lassen unseren Körper intuitiv die richtigen Lebensmittel wählen und unsere Kreativität fließen zu lassen.

Tag 11 Zirbeldrüse aktivieren und Herzkohärenz wieder herstellen
Tag 12 Körper auf einen neuen Geist konditionieren | Stressreduktion
Tag 13 Meditation Energiezentren in Balance bringen
Tag 14 Nährstoffe, die der Körper benötigt | Pflanzliche Ernährung
Tag 15 Intuitiv Lebensmittel wählen
Kreativität

Woche 4

Neue Ernährung und Körper erschaffen. Wir kreieren eine vitalstoffreiche, an deine Ziele angepasste Ernährungsweise, die deine Heilung und Zellregeneration unterstützt und deine Hormone wieder in Balance bringt. Du lernst Lebensmittel richtig zu kombinieren und kreativ deine eigenen Rezepte zuzubereiten. Wir beeinflussen bewusst die Biochemie unseres Körpers. Du lernst Tools wie du dein Energielevel steigern kannst und motiviert bleibst.

Tag 16 Einfluss von Lebensmitteln auf Hormone im Körper | Hormonbalance | Richtiges kombinieren von Lebensmitteln
Tag 17 Lebensmittel, die Energie geben | Keimen und Sprossen ziehen
Tag 18 Intuitiv Ernährung zubereiten | Frühstück | Salate | Bowls
Tag 19 Methoden, die deine Energie steigern | Atmung | Akupressur
Tag 20 Motivation mit eigenen Rezepten | Kreieren der eigenen neuen Ernährung

Wie verläuft der Kurs

Kurswoche: Sonntags vor dem Kursstart erhältst du die PDF Datei mit den Informationen und Übungen für die Woche, somit kannst du dir die einzelnen Tage flexibel die Woche über einteilen. Du benötigst ca. 45- 60 Minuten Zeit pro Tag, je nachdem welches Wissen und Erfahrungen du bereits mitbringt und um welches Thema es sich handelt.

Training: Individuell in Form von Zoom-Calls, Audio oder Text in der Facebookgruppe. Das Training richtet sich nach Themen und Wissen der Gruppe. Montags besprechen wir die Aufgaben für die kommende Woche zusammen im Zoom Call in der Gruppe und beantworten alle Fragen.

Persönliches Coaching: 2 Mal während des Kurses erhältst du dein persönliches Coaching (1h) wofür wir einen Termin vereinbaren. Dieses findet in der Regel über Zoom statt und wir können flexibel einen passenden Termin wählen.

Dateien: Die Dateien lade ich in die Dropbox hoch, wofür du einen Link erhältst und immer Sonntags eine Email von mir vor der nächsten Kurswoche. Ein Mitgliederbereich ist in der Entwicklung.

Facebook-Gruppe: In der Facebook-Gruppe kannst du dich mit den Gruppenteilnehmern austauschen und deine Kreationen posten. Dort gehen wir auch auf alle Fragen ein. Über den Facebook-Messenger halte ich dich auf dem Laufenden und sende dir passende interessante Informationen, Rezepte und Links, auch noch nach dem Kurs.

WhatsApp: Über WhatsApp hast du die Möglichkeit mir jederzeit eine persönliche Nachricht zu senden, die ich sobald wie Möglich beantworte.

Du wirst für den Kurs frische Lebensmittel benötigen und einen Mixer. Ich werde Produkte empfehlen, die ich persönlich verwende und von deren Wirkung ich überzeugt bin. Aber auch Alternativen geben, sodass keine zusätzlichen hohen Kosten entstehen. Du entscheidest über die Intensität. Vor dem Kursstart erhältst du eine Liste mit meinen Empfehlungen und welche Lebensmittel du für die einzelnen Wochen brauchen wirst.

Außerdem solltest du dich regelmäßig bewegen, Sport treiben, tanzen oder leichtes Yoga, dich in der Natur aufhalten, was besonders wichtig in Woche 2 ist. Auch hierfür bekommst du Tipps, Vorschläge und kleine Aufgaben.

Wichtig! Es handelt sich bei diesem Kurs, um einen Umsetzungskurs, auch wenn du bereits schon viel Wissen über Ernährung hast, wirst du sicher Neues ausprobieren, deine Gesundheit auf ein nächstes Level bringen und im besten Fall DEINE Ernährung, die dich unterstützt finden.

NEU! Ätherische Öle Workshop mit einer Expertin zur Steigerung deiner Frequenz 🙂

Coaching – ganzheitliches Ernährungstraining

Das Besondere ist – jeder Teilnehmer des Kurses erhält 2 Mal während des Kurses ein persönliches Coaching (mindestens 1h), in dem wir vertieft auf die persönlichen Probleme eingehen, um eine Lösung zu finden und um das Beste Ergebnis aus dem Kurs zu erzielen.

Im persönlichen Coaching zeige ich dir neue Sichtweisen, gebe dir zahlreiche Tipps, erzähle dir von meinen persönlichen Erfahrungen passend zu deinem Thema und helfe dir deinen persönlichen Weg und Lösungen für dich zu finden. Du hast die Möglichkeit mir Fragen zu stellen und die Kursübungen mit mir gemeinsam zu besprechen.

Während der Entgiftungswoche kannst du mich bei Fragen oder aufkommenden Problemen, was nicht der Fall sein sollte, jederzeit gerne kontaktieren und eine private Nachricht senden.

Tanz- und Yogatraining mit Jennifer Carmen Kubistin

Tänzer sind Menschen des Herzens und mit ihrer Intuition verbunden. Durch dieses Training verstärken wir die Wirkung der Kurswochen, aktivieren über unseren Körper unsere Intuition, bringen unser Energiesystem in Balance und lösen uns von all dem was uns daran hindert Tänzer des Lebens zu sein. Jennifer gestaltet das Training intuitiv und angepasst an die Teilnehmer.

Teilnehmerstimmen

#Preis- Leistungsverhältnis TOP

#super symphatische Person, mit der man sehr gerne telefoniert oder sich trifft

#einfache Umsetzung im Alltag möglich

#man bekommt pro Woche nur den Inhalt, den man auch in der Woche schafft –> man wird nicht erschlagen 🙂

#tolle Rezeptideen, mit Zutaten, die jeder einfach kaufen kann 🙂

Ich habe im Kurs eine Menge gelernt wie man sich mit Leichtigkeit gesünder und nährstoffreicher ernährt, tolle Meditationen kennengelernt und viel über meinen Körper erfahren. Der Kurs ist sehr vielseitig und man bekommt so viel wertvolles Wissen über Ernährung und wie man seinen Körper wieder heilen kann. Durch den Kurs und das persönliche Coaching fiel es mir leicht meine Ernährung umzustellen und mich von Süchten zu befreien. Beim persönlichen Coaching gibt Aleksandra tolle Tipps, stellt gute Fragen und in der gemeinsamen Diskussion bekommt man eine andere Sichtweise der Dinge und kann daran wachsen. Aleksandra ist liebevoll, einfühlsam, mitfühlend, tiefsinnig, bedingungslos gebend und sie strahlt sehr viel Ruhe und Gelassenheit aus. Ich bin unendlich dankbar Aleksandra kennengelernt zu haben und für alles was ich von ihr lernen durfte! DANKE liebe Aleksandra!

Dank Aleksandra habe ich noch einmal eine ganz andere Art zu essen kennengelernt. Gesund, kreativ, schmackhaft und nährstoffreich. Sie hat mit ihren gut ausgearbeiteten Informationen ein umfangreiches Wissen zum Thema Ernährungslehre vermittelt und gezeigt wie man mit Raw Food und veganem Essen ausreichend mit Nährstoffen versorgt ist und wie man Nahrung sinnvoll kombiniert und sie dadurch gut verträglich ist. Ich bin Aleksandra sehr dankbar, denn durch ihren Kurs fühle ich mich nun energetischer und leichter und die Reinigungswoche hat so gut getan, dass ich sie nun regelmäßig durchführen werde. Alles Gute für dich, liebe Aleksandra 🙂

Aleksandra hat eine sehr ruhige und einfühlsame Art und begibt sich mit einem zusammen auf Spurensuche nach Ansatzpunkten, um ein glücklicheres und gesunderes Leben zu führen. Vor allem bei den Themen Ernährung und Schilddrüse hat sie mir sehr geholfen.

Der Kurs wird momentan überarbeitet, mit neuen Erkenntnissen, Design, Rezepte- Workbook und neuem Mitgliederbereich! Noch effektiver und spannender! Neuer Kursstart ist Mai 2021.

NEU! Mit Tanz- und Yogatraining zur Aktivierung der Intuition und passend zur Kurswoche!

Um ein Problem im Außen zu lösen, musst du die damit verknüpften Erinnerungen und Emotionen hinter dich lassen. Um deinen Körper zu heilen, musst du über deinen Körper hinausgehen, ihn hinter dich lassen. Der Kurs gibt dir die Möglichkeit dies zu lernen und darüber hinaus zu lernen vital, kreativ und energiegeladen zu bleiben. Schritt für Schritt lernst du, für dich ein individuell zugeschnittenes Programm zusammenzustellen, zu dem Ernährungsumstellung, sportliche Betätigung, Stressreduktion und Meditation gehören, um dir ein Maximum an Gesundheit und Energie zu sichern. Je mehr Ganzheit dein Körper erfährt, desto mehr kannst du dein Bewusstsein auf eine höhere Ebene bringen und somit in Fülle das kreieren, was du dir wünschst.

Sende jetzt eine Email an AleksandraEwa@dancebeautiful.life und ich sende dir meinen Fragebogen zur Anmeldung zu.

Häufig gestellte Fragen

Du hast noch Fragen? Sende mir gerne eine Email und ich beantworte Sie dir so schnell wie möglich.

Gibt es einen Studentenrabatt und eine Ratenzahlung?

Ja, du bekommst einen 10 % Rabatt und eine 3 monatige Ratenzahlung ist ebenfalls möglich.

Change your ways & shine Kurs

  • 4 Wochen Online Kurs
  • 2 Mal persönliches Coaching
  • PRE Kurs Inhalte zur Vorbereitung
  • digitales Workbook mit wertvollen Informationen, Übungen und Anleitungen (über 140 Seiten)
  • 4 Meditationen, die dein Leben verändern können
  • Ernährungs- Workbook mit Rezepten
  • Beispielpläne zur Entgiftung
  • Betreuung während der 2. Woche
  • Zugang zur Facebookgruppe
  • 1 mal wöchentlich Austausch und Besprechung der Übungen im Zoom Call
  • Zugang zum Mitgliederbereich 
  • Überraschung per Post
  • NEU! Live Tanz- und Yogatraining (körperliche Aktivierung der Intuition passend zur Kurswoche)

440 Euro

oder 340 Euro + Testimonial

(begrenzte Teilnehmerzahl aufgrund der Live Termine)

Anmeldung zum Kurs

Lieber Herzensmensch,

schon immer hattest du den Wunsch ein Leben voller Energie, Leichtigkeit und Magie in einem wunderschönen gesunden Körper im Einklang mit deinem Geist zu führen.

Du stellst in Frage, was du bisher über Gesundheit und Krankheit wusstest und du weißt, dass dein Körper der Tempel deiner Seele ist.

Du bist jemand, der für seine Gesundheit gerne selbst Verantwortung übernimmst und einen Körper mit fließender Lebensenergie anstrebt.

Ein Mensch der Freiheit liebt, Selbstverwirklichung wichtig ist, im Hier und Jetzt lebt, genießt und dabei große Visionen hat.

Du liebst es dich zu bewegen, in der Natur zu sein, Sport zu treiben oder zu tanzen.

Du begeisterst dich für neue Dinge, die du lernst und probierst gerne mit Neugier und Freude aus.

Du tanzt lieber durch das Leben, anstatt zu gehen.

Du hast dich schon viel mit Ernährung und Gesundheit beschäftigt, viel ausprobiert, dir vielleicht Regeln gesetzt und durch deine Ernährungsumstellung bereits tolle Veränderungen gespürt.

Und wenn ich dich fragen würde, ob du diesen Schritt wieder gehen würdest, wäre deine Antwort sofort: JA

Dennoch suchst du noch nach der für DEINEN Körper passenden Ernährung, die DEINEN Körper nährt und grenzenlose Energie schenkt. Fehlt dir die Leichtigkeit beim Zubereiten und du glaubst du hast manchmal nicht genug Zeit dich gesund zu ernähren? Oder du findest dich nicht kreativ und versuchst noch eine gesunde Ernährung in deiner Familie zu integrieren. Halten dich deine Mitmenschen mit deinen Essgewohnheiten für verrückt? 😀 Und manchmal weißt du einfach nicht was du nun essen sollst und verfällst wieder in alte Gewohnheiten? Vielleicht leidest du auch noch an chronischen körperlichen Beschwerden, warst schon bei vielen Heilpraktikern und Ärzten und weißt einfach nicht mehr weiter, verstehst die Botschaft deines Körpers nicht? Oder vielleicht möchtest du dich möglichst schnell von einer Verletzung erholen um wieder deinem Sport nachzugehen und durch das Leben zu tanzen 🙂

Das alles habe ich hinter mir und ich glaube genau aus dem Grund, um Dir dabei zu helfen eine Lösung für Dich zu entwickeln, damit du Tänzer deines Lebens wirst.