Coaching

Coaching für mehr Energie, Gesundheit und Leichtigkeit im Leben

You are exactly where you need to be right now.

Ich unterstütze Menschen, die gerne sportlich aktiv sind, Tänzer und Sportler, die sich mehr Energie, Leichtigkeit und Gesundheit im Leben wünschen. Ich helfe dabei, dass sie ihren Körper aktivieren sich selbst zu heilen, sich schneller zu regenerieren und dadurch leistungsfähiger, schmerzfrei und voller Energie sind.

Das von mir entwickelte Coaching-Konzept hilft dir deine Ziele zu definieren, fördert deine Kreativität und zeigt dir wie du mit Leichtigkeit deine Ernährung umstellst und deine körperlichen und gesundheitlichen Ziele erreichst.

• Du lernst, welche Lebensmittel dich gesund und fit halten, wie du intuitiv die Richtigen für dich auswählst und kreativ zubereitest.
• Jeder Mensch ist unterschiedlich und der Körper und Geist ist immer bestrebt sich selbst zu heilen. Du lernst auf deinen Körper und deine Intuition zu hören und die Signale zu deuten.
• Ich zeige dir, wie du deinen Körper reinigst und eine Basis schaffst damit alle wichtigen Nährstoffe aufgekommen werden können und dir die Energie verleihen, die du brauchst um deine Potentiale zu leben.
• Du lernst, wie du bewusst deine Leistungsbereitschaft und Konzentration erhöhst und somit deine Ziele im Tanz und Sport besser erreichst.
• Ich gebe dir Tools, die dir helfen dein Energielevel im Alltag zu erhöhen und dir ein Leben in Leichtigkeit zu erschaffen, welches dir neue Möglichkeiten bietet.
• Um einen gesunden und leistungsstarken Körper dauerhaft zu erhalten, ist es wichtig dein Energiefeld in Balance zu bringen und dich von blockierten Energien zu lösen. Ich gebe dir mein Wissen über die neuesten Forschungsergebnisse weiter und helfe dir deine Energien wieder in Fluss zu bringen.
• Du lernst, wie du die Chemie in deinem Körper bewusst beeinflussen kannst und deinen Körper auf einen neuen Geist zu konditionieren.

Über deinen Körper zu einem neuen Bewusstsein und damit zu ganz neuen Möglichkeiten – Meine Vision ist es durch mein Coaching dir zu helfen, einen gesunden Körper und Geist in Balance zu erschaffen, damit du dir das Leben in Leichtigkeit und voller Energie kreieren kannst wovon du träumst.

Your decisions today will define your tomorrow.

Es gibt drei Arten von Gleichgewichten und alle sind miteinander verbunden. Stress verursacht auf emotionaler, biochemischer und körperlicher Ebene Ungleichgewichte. Können wir zwei von drei ins Gleichgewicht bringen, reguliert der Körper das Dritte meist von selbst und wir sind wieder in Balance. Die emotionale Ebene können wir durch Meditation und Energiepsychologie beeinflussen, die Körperliche durch Bewegung, Yoga, Tanz, Akupressur und die dritte Ebene, indem wir unsere Biochemie im Körper durch unsere Ernährung, Wasser und Licht regulieren. Das können wir indem wir unseren Ernährungsstress reduzieren wie beispielsweise durch Enzyme, durch Fasten und Nährstoffe. Die Verdauung braucht einiges an Energie und durch die Stresshormone, die unser Körper dabei produziert, ist unser Immunsystem angeschlagen. Auch können wir diesen Stress reduzieren, indem wir unsere Intuition mit einbeziehen und intuitiv unsere Lebensmittel wählen, die unser Körper gerade braucht, um sich ganz von selbst in Balance zu bringen.

Um sicher zu gehen, dass ich dir wirklich helfen kann und wir gemeinsam das bestmöglichste Ergebnis erzielen, sende ich dir meinen Coaching Fragebogen zu, den zu mir bitte ausgefüllt zurück sendest. Anschließend vereinbaren wir einen Skype oder Telefontermin bei dem wir unser Coaching besprechen und individuell anpassen.

Wenn du in Salzburg, München oder Wien lebst können wir uns gerne auch persönlich zu einem Termin verabreden.

Die Preise richten sich nach Dauer, Aufwand und Problemlösung. Schaue dir dazu auch mein Kursangebote an.

Sende jetzt eine Email an AleksandraEwa@dancebeautiful.life oder kontaktiere mich über das  Kontaktformular.